Ένα από τα πιο χρήσιμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να δώσετε στο ιδιότροπο μωρό σας μια ποικιλία διαφορετικών υφών και γεύσεων. Αυτό μπορεί να το βοηθήσει να αναπτύξει μια προτίμηση για όλα τα είδη τροφών αργότερα. Μην ανησυχείτε πάρα πολύ εάν αρνείται μερικές φορές, τα περισσότερα μωρά περνούν ένα στάδιο ιδιοτροπίας. Οι προτιμήσεις του είναι πολύ πιθανό να αλλάξουν και αυτό που απορρίπτει τη μια μέρα μπορεί να το αγαπά την επόμενη. Όλα θα είναι εντάξει εφόσον το μωρό σας παίρνει τα σωστά θρεπτικά συστατικά.
Συμβουλές και κόλπα:
- Αν το μωρό σας αρνείται να φάει, απλώς πάρτε το φαγητό μακριά, μην το κάνετε μεγάλη υπόθεση γιατί το παιδί μπορεί να αρχίσει να αρνείται να φάει επειδή το βρίσκει διασκεδαστικό
- Δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο παιδί όταν τρώει
- Να του προσφέρετε μια ποικιλία από τροφές, ώστε αν δεν του αρέσει κάτι, να μπορεί να δοκιμάσει τα υπόλοιπα
- Πολλή υπομονή! Αν φτύνει κάτι, δοκιμάστε την επόμενη μέρα
- Ανακατέψτε μερικές από τις πιο ασυνήθιστες γεύσεις με κάτι που αγαπάνε
- Αλλάξτε τον τρόπο με τον οποίο προετοιμάζετε το φαγητό, δείτε αν του αρέσει να είναι σε μορφή πουρέ ή τριμμένο
- Προσπαθήστε να μην καθυστερείτε τα γεύματα μέχρι να πεινάσουν πάρα πολύ ή να είναι υπερβολικά κουρασμένα
- Τοποθετήστε το φαγητό σε μια σειρά από έγχρωμα ή αστεία σχήματα
- Να παράγετε ήχους ευχαρίστησης και να δείχνετε στο μωρό σας ότι το δοκιμάσατε κι εσείς
